A kevés alkohol csökkenti a vérnyomást
Kutatások alapján a fiatalkori mérsékelt alkoholfogyasztás kedvező hatással van a vérnyomásra.
A több mint 20 évet felölelő vizsgálat szerint ritkábban lett magas vérnyomása azoknak az amerikai nőknek, akik ifjú korukban mérsékelten fogyasztottak alkoholt, azokhoz képest, akik egyáltalán nem ittak - olvasható az American Journal of Epidemiology című tudományos folyóiratban.
Az már régóta ismert, hogy alkoholfogyasztás után nő a vérnyomás első értéke, a szisztolés nyomás. Kutatók néhány éve közölték azokat az adatokat, melyek japán irodai dolgozók négy éven át tartó megfigyeléséből eredtek. Kiderült: aki többet ivott, annak arányosan nőtt a vérnyomása.
Az is tény viszont, hogy gyakran mutatkoznak egyéni különbségek: másképp reagáltak az alkoholra a fehérbőrű és a színes bőrű emberek. Amerikai kutatók éppen ezért vizsgálták a sokakat érdeklő kérdést egy olyan tanulmány részeként, amely a koszorúér-betegség kifejlődésével foglalkozott.
A vizsgálat teljes címéből képzett betűszó alapján CARDIA néven ismert tanulmány 1985-ben indult. Az önként jelentkező, legkülönbözőbb bőrszínű, 18-30 éves nők és férfiak a vizsgálat kezdetén teljesen egészségesek bizonyultak és igen részletes kérdőíven írták le életmódjukat, szokásaikat.
A csaknem ötezer résztvevőből az évek alatt minden harmadik-negyedik küzdött magas a vérnyomással. Az alanyok a két évtized során hét alkalommal kerültek részletes vizsgálatra, megmérték a testsúlyukat, testmagasságukat, vérnyomásukat és kitöltötték a életmódjukra, étkezésükre vonatkozó kérdőívet, amelyen szerepeltek az alkoholfogyasztásra vonatkozó kérdések is.
A válaszokból az derült ki, hogy az alkoholmentesen élő nőkhöz képest az alkoholt mérsékelten fogyasztó hölgyeknél ritkábban alakult ki magas vérnyomás betegség. Az érdekes megfigyelés azonban csak a fehérbőrű, európai-amerikai nőkre volt igaz: a színes bőrű asszonyokat az alkohol fogyasztása nem védte meg a vérnyomás emelkedésétől.
Az eredmény egyezik két, átfogó tanulmány korábbi adataival, amelyekben szinte csak fehérbőrű amerikai nők vettek részt, ezért ezt a megfigyelést a kutatók ilyen szempontból nem értékelhették. A szeszes italok mérsékelt ivása azok szerint a kutatások szerint is csökkentette a vérnyomás-emelkedés későbbi esélyét.
A CARDIA vizsgálatban a statisztikai értékelés során azzal is foglalkoztak, hogy az iskolázottságnak vagy a foglalkozásnak van-e szerepe a fiatalkori alkoholfogyasztás vérnyomás-emelkedés elleni védő hatásában, de ilyen összefüggés nem derült ki.
Fáradt, levert, esetleg kedvtelen?
Arra gondolt már, hogy ez az időjárás hatása?
Olvasson bővebben a következő napok időjárásának élettani hatásairól!
Hazánkban péntek délelőtt keleten még szakadozott felhőzet lesz az égen, máshol zavartalan napsütés melegíti a levegőt. Délután a napsütést inkább csak keleten zavarja meg kisebb felhősödés, kellemes időre készülhetünk. A szél mérsékelt északkeleti lesz. Hajnalban 0, 6 fok várható. A hőmérséklet csúcsértéke 17, 20 fok között alakul. Késő este 7, 12 fok lesz. Pénteken számottevő fronthatás nem várható, a frontra érzékenyek is fellélegezhetnek. A légmozgás a szeles napok után végre mérsékelt marad. A hajnali hőmérsékletek...
Bővebben »
Ezt a funkciót csak regisztrált felhasználóink vehetik igénybe. Kérjük, regisztráljon!
Keresés
Cikkek a témában
- Mi okoz magas vérnyomást? - 5+1 fontos rizikófaktor
- Miért veszélyes a magas vérnyomás?
- A magányosoknak magasabb a vérnyomása
- Az ingadozó vérnyomású embernél nagyobb a szélütés veszélye
- A cukorbetegek vérnyomáscsökkentésének nincs szívvédő hatása
- RizikóRiadó Program a magas vérnyomás ellen
- A magas vérnyomás világnapja
- Személyre szabott kezelés kell a magas vérnyomásra
- A megfelelő diéta nem csak a testsúlyt, de a vérnyomást is csökkenti
- A magas vérnyomás idősebb korban növeli a szívelégtelenség kockázatát
- A demencia kialakulása megelőzhető vérnyomáscsökkentő szedésével
- Az oligofruktóz tartalmú édesítő a vérnyomást is csökkenti
- Kínában sokan halnak meg a magas vérnyomás miatt
- Csapatban a magas vérnyomás kezelésére
- Új ok a magas vérnyomásra
- Egyszerűbb megoldás a magas vérnyomásra az új tabletta
- Magas vérnyomás mellé társul a memóriprobléma
- Alig van vérnyomása, mégis él!
- Az aszpirin a magas vérnyomást is csökkenti
- Magas vérnyomást okoz a sok TV nézés a gyerekeknél
- A terhesség alatt megnőtt vérnyomást csökkenti a szülés beindítása
- Minden idősnek vérnyomáscsökkentőt kéne szednie?
- Napelemmel működő vérnyomásmérőket fejlesztettek ki
- Az iskolázottabb nőknek alacsonyabb a vérnyomása
- Gyerekkortól kezdve kell mérni a vérnyomást
- A vérnyomáscsökkentők javítják az életkilátásokat
- Egy vírus lehet a felelős a magas vérnyomásért
- A magas vérnyomás világnapja
- A magas vérnyomás örökölhető
- Tévhit, hogy a magas vérnyomás fejfájással jár
- A D-vitamin hiány is okozhat magas vérnyomást
Hasonló betegségek
- A reggeli rántotta kitart délig is
- Veszélyes lehet a szociális jetlag szindróma
- A hormonális fogamzásgátlók növelik a vérrög kialakulásának esélyét
- Kisebb súlyokkal is hatékonyan lehet erősíteni
- Biztonság és szex: nem egyenlő az unalommal
- A stroke és migrén a gyerekkorra is visszavezethető
- Öt tipp allergiaszezonra
- Korán felismerhető a terhesség legsúlyosabb szövődménye
- A zene a csecsemőket is fejleszti
- Miért működnek a bűvész trükkök?