A magas vérnyomás és a szex

A tartósan magas vérnyomás az érrendszerben különféle károsodásokat okoz: az érfal megvastagszik, átmérője beszűkül, merevebb, rugalmatlanabb lesz. A szűk ereken keresztül nem tud megfelelő mennyiségű vér áramlani a szervekbe, így azok vérellátása romlik, funkciójuk károsodik. Ez a folyamat nemcsak az életfontosságú szerveket érinti, mint a szív, az agy, vagy a vese, hanem más szervekre, így a nemi szervek működésére is hatással van.

Férfipanaszok magas vérnyomás esetén
A férfiak esetében a szexuális problémák három csoportba sorolhatók: merevedési zavarok, csökkent szexuális érdeklődés (libidó), és ejakulációs problémák.
Az egyik fő panaszt a merevedési probléma jelenti, amely különösen azoknál a férfiaknál jelentkezik, akiknél nem kezelik a magas vérnyomást. A merevedési probléma oka, hogy a beszűkült, rugalmatlan erek nem juttatnak megfelelő mennyiségű vért a péniszbe.
Gyakran már az első néhány sikertelen próbálkozás is komoly aggodalmat és szorongást okoz a férfiakban, ami tovább rontja a helyzetet: a kudarctól való félelem akár a szex elkerüléséhez, a partnerkapcsolat megromlásához is vezethet.
Vizsgálatok szerint a magas vérnyomásban szenvedő férfiaknál kimutatható a szex iránti érdeklődés csökkenése illetve az olyan eset sem ritka, amikor ejakulációs problémák lépnek fel.

A nőket is érintheti
A magas vérnyomás a hüvely elégtelen vérellátását okozva a nők szexuális életére is hatással lehet: csökkentheti a nemi vágyat, létrejöhet hüvelyszárazság is, ami fájdalmas, kellemetlen közösülést okoz, előfordulhat az orgazmusra való képtelenség is.

Mindkét nemnél előfordulnak a szexuális problémákból eredő párkapcsolati feszültségek és nehézségek. Ezekről a problémákról, még ha nehéz is, érdemes beszámolni a kezelőorvosnak.

Lehet veszélyes a szex?
Sok magas vérnyomással élő beteg fordul orvosához azzal a kérdéssel, hogy veszélyes lehet-e a szex az egészségre, esetleg okozhat-e komoly problémákat. Mindannyian tudjuk, hogy fizikai aktivitás végzésekor, így a szexuális aktus során is megnő a szív munkája, emelkedik a pulzusszám, ami elméletileg megerőltetheti a szívet. A szakemberek véleménye szerint nem kell aggódnunk emiatt, hiszen a jól beállított vérnyomás mellett a nemi élet nem jelent egészségünkre nézve kockázatot, sőt akár, egy egészséges szív-érrendszeri tornaként is felfogható.

Javítsuk testi-lelki egészségünket
Szexuális életünk minőségét rengeteg testi és lelki tényező befolyásolja. Ha egészségesebb életet élünk, leszokunk a dohányzásról, rendszeresen sportolunk, megszabadulunk felesleges kilóinktól, kerüljük a túlzott stresszt és idegességet, máris fittebbek és egészségesebbek leszünk, ezáltal csökkenhet a vérnyomásunk, és javulhat a szexuális teljesítményünk.
A testi tényezők mellett természetesen lelkileg is rendben kell lennünk: próbáljunk meg partnerünkkel bizalmas, őszinte viszonyt kialakítani, és közösen megoldani a felmerülő problémákat. Betegségünk miatt nem kell lemondanunk erről a fontos örömforrásról!

Következő cikkünkben a magas vérnyomás gyógyszerei és a szex közötti összefüggésről írunk.