A nap megvédi a gyermekeket az asztmától

Szerző: GNL
2011. 06. 27. 10:00:00

A nap megvédi a gyermekeket az asztmától A kevés nap árthat a gyermekek egészségének, elsősorban az asztma fenyegeti őket. Ezzel szemben a megfelelő napozás megvédi őket ettől a légúti betegségtől és más egészségi problémáktól.

Alberto Arnedo-Pena spanyol epidemiológus, a castellóni közegészségügyi központ munkatársa szerint a napozásra is vonatkozik a mértékletesség, az egyensúly betartása. Közismert, hogy a túlzásba vitt napozás bőrrákot is okozhat, ugyanakkor az egészségre káros az is, ha mindenáron elkerüljük a nap sugarait.

Spanyol kutatók azt sugallják, hogy azok a gyermekek, akik kevés napsütésű városokban élnek, mint például az északiak, könnyebben kaphatnak asztmát. A Murcíai Egyetem professzora, Luis García Marcos által koordinált nemzetközi tanulmány (International Study of Asthma and Allergies in Childhood) megállapította, hogy az asztmás gyermekeknek alacsony volt a d-vitamin szintje és az adatokból kiderült, hogy többségük az északi vidékeken élt.

Bár a témában további kutatásokra lesz szükség, az egyértelmű, hogy a napsugarakkal való mérsékelt érintkezés nagyon fontos a d-vitamin asszimilációja szempontjából. E vitamin nélkülözhetetlen olyan betegségek megelőzéséhez, mint az asztma, vagy a tuberkulózis - hangsúlyozta Arnedo-Pena. A korrekt napozás éppen ezért nem csupán a gyermekeknél fontos, hanem a felnőtteknél és az időseknél is.

Fáradt, levert, esetleg kedvtelen?

Arra gondolt már, hogy ez az időjárás hatása?
Olvasson bővebben a következő napok időjárásának élettani hatásairól!

Hazánkban péntek délelőtt keleten még szakadozott felhőzet lesz az égen, máshol zavartalan napsütés melegíti a levegőt. Délután a napsütést inkább csak keleten zavarja meg kisebb felhősödés, kellemes időre készülhetünk. A szél mérsékelt északkeleti lesz. Hajnalban 0, 6 fok várható. A hőmérséklet csúcsértéke 17, 20 fok között alakul. Késő este 7, 12 fok lesz. Pénteken számottevő fronthatás nem várható, a frontra érzékenyek is fellélegezhetnek. A légmozgás a szeles napok után végre mérsékelt marad. A hajnali hőmérsékletek... Bővebben »