Hőmérséklet:
Fronthatás:
+ 18°C / + 28°C
kettős front
Időjárás tovább az orvosmeteorológiához
 
 
 

A géneket nem lehet kicselezni - 2. rész

Szerző: NetAmbulancia
2009. 06. 22. 10:51:00

Zoltán ErikaTizennégy éves korában hashajtóval szeretett volna fogyókúrázni, de helyette tönkretette az emésztését. Zoltán Erika nem híve az erőltetett fogyókúrának, helyette elfogadja önmagát, és testmozgással tesz az egészségéért. A NetAmbulancia olvasói megtudhatják az énekesnőtől, hogy miért nem baj, ha pár kilo fölösleg van az emberen.

- Milyen szép a testtartásod, erre odafigyelsz, vagy természetes?

- Igen, ezt mások is meg szokták dicsérni. De az igazság, hogy muszájból figyelek oda. Alkatilag bár nagyon pozitív a csúcsos fenék, de a derekamat nem kíméli. Ezért inkább a testtartásommal korrigálom a derékfájást.

- A fellépésekre hogyan kerülsz kellő kondícióba?

- A kardió edzések az állóképességre kiválóak. A térdem miatt oda kell figyelnem, hogy mit szabad és mit nem, az ellipszis tréningeket és a futópadot szeretem. Tudom, hogy a saját egészségem érdekében tennem kell izzasztó lépéseket, ezért inkább eljárok egy-egy fitness terembe, mert otthon nehezen szánom rá magam bármiféle mozgásra.

Néha szünetet is tart már

- Vékonyka, vagy dundibb alkatú kislány voltál?

- Tizenkét éves koromig alig volt étvágyam. Édesanyám annak örült, ha legalább édességet ettem. Aztán édesapám kivitt magához egy hónapra az akkori NSZK-ba, ahol csupa olyan dolgokat ettem, amelyeket korábban csak a tv-ben láttam. Napi egy kg banán simán lecsúszott, és a csokira is rászoktam. Édesanyám sírva fakadt, mikor meglátott ducin. Tizennégy évesen már kezdtem cikinek érezni a túlsúlyt, ezért elkövettem egy óriási butaságot; nagymamám hashajtójából bevettem pár szemet. Ezzel úgy elrontottam az emésztésem, hogy három évig folyamatosan baj volt a gyomrommal. Tizennyolc éves korom után pedig bár az emésztésem helyrejött, átbillentem a génjeim által meghatározott hormonrendszerbe.

- Tehát mostani alakodat a női felmenőidtől származtatod?

- Igen, mert dédnagymamám, nagymamám, édesanyám is mind a husi volt. Minden nőnek el kell fogadnia, hogy örökli az anyai géneket. Van egy nagyszerű gasztroenterológusom, aki sokat segített abban, hogy elfogadjam az alakomat olyannak, amilyen. Ő mondta, hogy ahogy múlik az élet, a testünk is folyamatosan átalakul. A nő hormonális rendszere is változik az idő múlásával egyenes arányban. Változik a zsír, a víz és az izom összetétele testünkben, s ennek van egy egészséges aránya. Az idő múlásával a kilók száma is több lesz, mert a szervezet néhány kg pluszt fel kell, vegyen ehhez.

A tánc ma is fontos az életében

- Vagyis az erőltetett fogyókúrázás egy bizonyos kor után nem is olyan egészséges?

- Nem vagyok orvos, de úgy tudom, hogy akik a versenysúlyukat megpróbálják megtartani, hamarabb öregszenek, szikárabbak, ráncosabbak lesznek, arról nem is beszélve, hogy olyan betegségek támadhatják meg szervezetüket, amelyeket néhány kilo fölösleggel meg lehetett volna előzni. Így vagyunk kitalálva, s ezt el kell, fogadjuk mi nők.

- Mit jelent a szeretetet érzése annak, aki „szerelemre született"?

- A családot. Fontos számomra, hogy biztonságot tudjak adni és kapni. De ezzel nincs is baj. Szeretem a családomat és jól érzem magam velük.


Kérdés Pártos Csillához: Úgy láttam mostanában, mintha kifelé lábalna a betegégségből. Tényleg megtalálta az utat?

Válasz jövő héten, itt, a NetAmbulancián! Addig is ajánljuk figyelmébe az interjú első részét is.

Fáradt, levert, esetleg kedvtelen?

Arra gondolt már, hogy ez az időjárás hatása?
Olvasson bővebben a következő napok időjárásának élettani hatásairól!

Hazánkban kedd délelőtt az ország nagy részén erősen felhős lesz az ég, és többfelé várható eső, zápor. Északkeleten azonban napsütésre számíthatunk, és ott gyorsan melegszik a levegő. Délután dél, délnyugat felől felszakadozik a felhőzet, és időnként kisüt a nap, de szórványosan további eső, zápor, néhol zivatar kialakulhat. Északkeleten pedig a sok napsütést követően ekkor fordulnak elő heves záporok, zivatarok. A szél élénk keleti lesz. Hajnalban 13, 18 fok várható. A hőmérséklet csúcsértéke 18, 28 fok között alakul.... Bővebben »

Share |
Értékelje Ön is!
Hozzászólások, vélemények (0) Szeretne hozzászólni?

Ezt a funkciót csak regisztrált felhasználóink vehetik igénybe. Kérjük, regisztráljon!

Ehhez a tartalomhoz még nem érkezett hozzászólás.
 
 

Keresés

részletes kereső... részletes kereső...

Kiemelt betegségek
 
 
Kiemelt témák