Az emlőrák korai tünetei: hogyan ismerhetjük fel?

Figyeljünk testünk változásaira
Az emlődaganat korai felismerésének egyik fontos eszköze a mellek fizikális vizsgálata. Ezt elvégezheti nőgyógyászunk az évente esedékes ellenőrzésen, de önvizsgálat formájában mi magunk is megtehetjük. Valóban hatékony önvizsgálatot akkor tudunk végezni, ha ismerjük emlőink menstruációs ciklussal és életkorral járó változásait, hiszen a mell alakja, mérete havonta, a ciklusunktól függően változik, és a különböző női életszakaszokban más és más.
Ha jól ismerjük testünket, és figyelünk a bekövetkező változásokra, valószínűleg a legkisebb elváltozást is hamar észrevesszük.

Jól kell megválasztanunk a vizsgálat időpontját is: lehetőleg a menstruációs periódust követő néhány napban kerüljön rá sor, amikor a mell nem érzékeny vagy duzzadt és emiatt könnyebben áttapintható.

Önvizsgálat és mammográfia
A szakemberek javasolják, hogy minden 20 év feletti nő havonta egyszer végezze el a mellek önvizsgálatát. Különösen ajánlott komolyan venni azoknak, akiknél az emlődaganat kockázati tényezői magasak: egyenes ági nőrokonok között fiatalkori emlőrák vagy petefészekrák fordult elő, korán jelentkezett az első menstruáció, későn kezdődött a klimax, helytelen életmódot folytatnak, káros szenvedélyeik vannak.

Az emlőrák kialakulásának kockázata az évek múlásával egyre növekszik. 30 éves kor felett, a fizikális vizsgálat mellett 2-3 évente az emlők mammográfiás vizsgálata is javasolt. Az életkor előrehaladásával, 44 éves kor felett érdemes gyakrabban sort keríteni a mammográfia elvégzésére (1-2 évente).

Milyen figyelmezető jeleket keressünk az önvizsgálat során?
- Csomó, dudor, előredomborodó terület érezhető az emlőben, vagy a hónaljárokban
- Változások az emlő kontúrjában, alakjában
- Az emlő bőrén szokatlan ránc vagy behúzódás látható
- Az egyik oldali mell duzzadttá, keménnyé, esetleg pirossá válik
- Korábban szokatlan módon behúzódik a mellbimbó
- Bármilyen váladékozást tapasztalunk az emlőből
- Az emlő bőrén ekcémának tűnő elváltozás jelenik meg
- Kellemetlen, fájdalmas érzést tapasztalunk a mellben, ami folyamatosan fennáll

Jobb félni, mint megijedni
Bár az önvizsgálat során tapasztalt jelek sok esetben ártalmatlannak bizonyulnak, mégis javasolt, hogy amennyiben a felsoroltak közül bármelyiket tapasztaljuk magunkon, késedelem nélkül keressük fel orvosunkat, a kivizsgálás megkezdése céljából: néhány hét-hónap késedelem is jelentősen rontja a gyógyulás esélyét.

Következő cikkünk az emlődaganat kivizsgálásával foglalkozik.