Bőrünk kényeztetése gyógynövényekkel, házi szerekkel

Csalán, mezei árvácska, apróbojtorján
Külön-külön is alkalmazhatjuk mindhárom növény teáját, de összekeverve komplexebb hatást érhetünk el egyenlő arányú keverékükkel.
Egy teáskanálnyi mennyiséget egy liter vízzel leforrázunk, és naponta két-háromszor megmossuk bőrünket. Pattanásos bőrre egy púpos evőkanálnyi drogból készítsenek teát.
A csalánból főzzenek innivaló teát: egy púpos teáskanálnyi mennyiséget forrázzanak le fél liter vízzel és két alkalomra elosztva fogyasszák el.

Közönséges galaj, tejoltó galaj, kamilla, diólevél, csalán
Ezek a növények nagyon hasznosak a hajas fejbőr betegségeire, hajhullásra és a korpásodásra is. Egyenlő arányban keverjük és egy púpos evőkanálnyi mennyiséget forrázunk, majd fél óra állás után a megmosott hajat leöblítjük vele, és jól bemasszírozzuk a fejbőrbe.

Arcpakolások
Egy közepes méretű, megtisztított sárgarépát finomra reszelünk, egy teáskanál olívaolajjal, fél mokkás kanál mézzel, 8-10 csepp citrommal összekeverjük és legalább fél órán át érni hagyjuk. Ekkor felkenjük az arcra és a nyakra, 15 percre. (Vigyázat színezi az arcbőrt.)
Ugyanez ízlés szerint ízesítve, kicsit több mézzel és citrommal felséges saláta és vitaminbomba szervezetünk számára.

Hölgyeim, amikor a konyhában serénykednek, mindig tegyenek félre a tejfölből, joghurtból egy-két evőkanállal, mert ebből is kiváló pakolás készíthető:
Két evőkanál tejfölt/joghurtot összekeverünk fél mokkáskanál mézzel, 8-10 csepp narancslével/citromlével, egy tojássárgájával és egy teáskanál olívaolajjal. A keveréket egy félben hagyva leszedett narancshéjban hagyják állni legalább egy órán keresztül (ez alatt kioldódik a narancs fehér héjából is a vitamin). Kb. 20 percre kenjék fel az arcukra, nyakukra.

Mindkét esetben polcolják fel lábukat, szemükre tegyenek kamillateás vattát és közben vidám, szép dolgokra gondoljanak, vagy hallgassák kedvenc lemezüket!