Életmód és kúrák májbetegeknek - 1. rész

Működését segíthetjük súlycsökkentéssel, az alkohol, nikotin, kávé, az erős fűszerek, zsírok, szénsavas italok, állati fehérjék (hús, hal, tenger gyümölcsei, tojás, tej, tejtermékek), test- és életidegen anyagok (ételszínezékek, tartósítók, ízfokozók, emulzifikálók, antibiotikumok, fémek...), mellőzésével vagy csökkentésével, valamint a harag, a düh, a sértettség és más negatív emóciók elkerülésével.

Pozitívan támogathatjuk meg ennek a rendkívül fontos szervnek a működését a természeteset minél inkább megközelítő táplálékok fogyasztásával, tiszta, szénsavmentes víz ivásával, a rendszeres természetjárással, sporttal és lelkiélettel, olyan közegben való tartózkodással, ahol a szeretet nyilvánvaló együttélési forma... általában az egészséges életmóddal.

Segítséget nyújthatunk a Schüssler-sókkal:
• Regenerálásra Kalium sulfuricum D6, napi 6 db tabletta elszopogatása,
• Májpangásra Natrum sulfuricum D6, napi 6 db tabletta elszopogatása,
• Ha „nyom" a májunk szopogassunk el napi 6 db Kalium phosphoricum D6 tablettát.

Masszírozzuk nem túl erős nyomással a jobb talpunkon a Májzónát. A 4-5-ös lábujjak alatti talppárnán egy kb. 3 cm-es, kör alakú terület.

Kíméletes segítség a cseresznyemagos párnácska-borogatás. A felforrósított (vigyázzunk, hogy égési sérülést ne okozzunk!) magos párnát a máj és az epehólyag területére helyezzük, törölközővel, kendővel rögzítjük néhány óra (vagy éjszakányi) időtartamra.

A gyógynövények közül az egyik leghatékonyabb májregeneráló a Korpafű-tea kúra, napi 3 csészével, frissen elkészítve.
1 evőkanál teát leforrázunk egy csésze forró vízzel, 8-10 perc lúgozódás után leszűrjük és lassan elkortyolgatjuk.

Ha van olyan tiszta terület, ahol sem autók, sem állatok nem járnak, májusban naponta szedjünk le és rágcsáljunk el 5-6 virágzó gyermekláncfű szárat (íze, mint az endíviáé) virágja nélkül. A leveléből készítsünk salátát, vetekszik unokatestvérével a drága rukkolával.

Májvédő teakeverékhez ajánlott gyógynövények: apróbojtorján, komló, menta, citromfű, zsálya, pemetefű pitypang-gyökér és levél, iglice-, lapu és bodzagyökér.

Amikor szervezetünk nagyon sok méreganyagot tartalmaz, és a májunk már csak nehezen látja el feladatát, érdemes végigcsinálni a következő részben leírt kúrát.

Folytatjuk...