Étkezés - Étkezés, Egészséges étkezés, Helyes táplálkozás Egészséges étrend – Netambulancia.hu –Életmód magazin és egészségügyi portál. Cikkek és hírek, receptek, Egészséges életmód cikkek, aktualitások hírek. Étkezés, helyes táplálkozás, egészséges étk

Az olívaolajjal megelőzhető a hasnyálmirigy-gyulladás

A modern étrend sótartalmával nem tud mit kezdeni a szervezet

Étkezés A halevés csökkenti a depresszió kockázatát Egy, a Bristol Egyetem által 14 500, a 1990-es évek elején született gyerek bevonásával készült kutatás szerint az alacsony D-vitamin szint és a depresszió közötti kapcsolat már gyermekkorban jelen van...

Étkezés A halolaj sem véd a zsírlerakódástól A kutatók mindezidáig azon a véleményen voltak, hogy a rossz zsírok terhesség alatt történő fogyasztása hozzájárul a csecsemők túlzott zsírszövettermeléséhez, ellenben a jó zsírok, mint amilyen az omeg...

Étkezés Hosszabb élet mediterrán diétával Ha a sok halon és zöldségen alapuló mediterrán étrendet választjuk, tovább élhetünk - állítják a Göteborgi Egyetemen található Sahlgrenska Akadémia kutatói.

Étkezés A sok evéstől „szétdurranunk”

„Annyit ettem, hogy mindjárt kipukkad a hasam." Biztosan mindenki hallotta már ezt a mondatot a karácsonyi nagy lakomák végén. De vajon mennyit kell ennünk ahhoz, hogy szó szerint kidurranjon a h...

Étkezés A jutalomért megeszik a zöldségeket a gyerekek

Jó hír azoknak, akik reménytelennek tűnő küzdelmet folytatnak gyermekükkel azért, hogy hajlandó legyen egy kis zöldséget is enni: egy kutatás szerint a szóbeli könyörgés általában hatástalan, ám az oly...

Étkezés A reflux az ünnepek alatt is kockázati tényező

A karácsonyi-újévi ételek és a kiadós lakomák nagyjából 2,5-3 millió refluxos honfitársunk számára jelentenek kellemetlenséget, de néhány egyszerű trükkel panaszmentessé tehetik az év végi ünneplést....

Étkezés A séta csökkenti a csoki utáni vágyat Ha legközelebb rád tör a csoki utáni vágy, mielőtt befalnál egy egész táblát, indulj el inkább sétálni. Egy, az Appetite folyóirat februári számában megjelenő új tanulmány szerint ugyanis napi 15 perc...

Étkezés Figyeljünk oda, ha a gyerek sokat eszik

Akár gyerekről, akár felnőttről van szó, előfordul, hogy még akkor is tömik magukba az ételt, ha egyáltalán nem éhesek, ez pedig súlygyarapodáshoz és elhízáshoz vezethet. Jelenleg a szakemberek általáb...