Fejbőr korpásodás

Név

Fejbőr korpásodás

Latin név

Seborrhoea capitis, corina bacterium acnes és pityrosporum ovale

Csoport

Természetes gyógymódok

Szakterület

Leírás

A betegség leírása, okok, tünetek

A korpa a fejbőrtől elvált apró, elhalt hámsejtek tömege. Akkor keletkezik, amikor a fejbőr mikrobiológiai egyensúlya felborul. Az egészséges fejbőr 3-4 hetenként újul meg, ám ha az egyensúly megbomlik, pl.: környezeti hatás, nem megfelelő ápolás, egészségügyi problémák, helytelen életmód, stb. hatására, akkor akár hétszeresére is felgyorsulhat.

A hajas fejbőr fokozott hámlását, hétköznapi nyelven korpásodást, korpádzást a legtöbb esetben bőrgombák okozzák, melyek mindannyiunk fejbőrén megtalálhatóak. Betegségről, problémáról akkortól beszélhetünk, amikor a gomba elszaporodik. Az elszaporodásért felelőssé tehető a dohányzás, az alkoholfogyasztás, a stresszes, túlhajszolt életmód, a túlcivilizált életforma, a hajsütővas, a forró hajszárítózás, a szennyezett levegő és víz, a rendszertelen, kiegyensúlyozatlan, mértéktelen táplálkozás, a túlzott mértékű finomított cukor- és állatifehérje-bevitel, a felborult hormon háztartás, a gyenge egészségi állapot, az immunrendszer gyengülése, a táplálkozás egyhangúsága, stb. Vagyis mindazon okok, amelyeket a tudomány mai állása szerint egészségtelennek tarthatunk fizikai és mentális tekintetben egyaránt.

A kialakulásában szerepe van azoknak a genetikai adottságoknak is, amelyek meghatározzák bőrtípusunkat.

Sajnos gyakran vezet komoly lelki problémákhoz, kisebbrendűségi érzéshez, önértékelési zavarokhoz is ez a rendkívül látványos elváltozás, annak ellenére, hogy nem egy súlyos betegségről van szó.

Megkülönböztetünk száraz és zsíros korpát:

A száraz korpa fejbőr viszketéssel jár, és a vakaródzás miatt gyakori a gyulladás és a hámleválás is. Ez esetben a faggyútermelődés nem kóros, a fejbőr nem zsíros, így a korpa nem tapad a száraz, fénytelen, könnyen törő hajhoz. Oka lehet helytelen táplálkozás, B-vitamin hiány, a fejbőr megfázása, károsító vegyi anyagok, kevés folyadékbevitel, stressz, legyengült általános állapot. A száraz korpa gyógyításában jó hatású a napfény, de a meleglevegős szárítás kifejezetten ellenjavallt.

A zsíros korpa esetén a leváló hámsejtek összetapadnak a zsírral és nehezen távolíthatóak el a fejbőrről. Gondoskodni kell a hajzsírosodás elkerüléséről, mert a zsírral a korpa összetömörödik és elzárja a levegőtől a bőrt, amely begyullad, fokozódik a viszketés, végül a hajhagymák megbetegszenek, amelynek hajhullás lehet a vége.
Gyakran okozza a bajt valamilyen újfajta kozmetikum kipróbálása. Ha valami bevált, azt érdemes megtartani. A választásnál pedig legyen elsőrendű szempont, hogy minél természetesebb alapanyagokból készüljön, hogy minél kevesebb allergént tartalmazzon a termék.

Sajnos mindkét válfaja nehezen gyógyítható, de a tünetmentességet nagymértékben elősegíti az életmódváltás.
Egyes becslések szerint minden második embernek problémát okoz a korpás fejbőr, melynek a megjelenése intenzívebb télen, mint nyáron.

Tünetek

Hámlás

Gyulladás

Viszketés

Kezelési javaslatok

Akupresszúra

Empirikus (tapasztalatokon alapuló) tudomány, amely szerint az emberi testet ún. meridiánok, energiacsatornák hálózzák be. A csatornák egyes pontjainak masszázzsal, nyomással történő ingerlésével hathatunk a hozzá tartozó szervre (például fokozódik a vérkeringés a zónában és a szervben, testrészben, illetve informatikai úton a laza rostos kötőszövetben lévő információs hálózat révén).

Akkor beszélhetünk egészségről, ha a csatornában az energia akadálymentesen, normális mértékben kering.

A masszázs, nyomás révén helyre állítjuk a zónában az egészség állapotát, és ezt követően egy úgynevezett feedback (oda-visszaható) mechanizmus révén – akár a hologram, amely hű képe az eredetinek - a szervben is helyreáll a rend.

Húgyhólyag meridián 23 pont: a 2-3 ágyékcsigolya magasságában, a gerinctől 2-3 cm-re mindkét oldalon, vagy ha a tenyereket a csípőre helyezzük, hátul, ahová a hüvelykujjak érnek ott vannak a pontok.

Kormányzó meridián 14 pont: a 7., legkiemelkedőbb nyakcsigolya és az 1. hátcsigolya között van a pont.

Epehólyag meridián 20 pont: a nyakszirt csont alatt, a fejbiccentő izom mellett.

A két szemöldök közötti, úgynevezett In-Do pont.
Ezeket a pontokat napi 4-5 alkalommal tanácsos masszírozni.

Egyéb

Kénes gyógyvizek, kénes tisztítószerek alkalmazása bevált a betegség kezelésében.
Nagyon egészséges nyáron a néhány milliméteres vagy teljesen tar hajviselet.
A hajvágást pedig érdemes akkor végezni, amikor a Hold az Oroszlán vagy a Szűz jegyében jár. Ez akkor is gyors, erős, egészséges hajnövést eredményez, ha nem kopaszra vágatunk.
Érdemes rendszeresen masszírozni a fejbőrt, amely a fokozott vérbőségen túl még kellemes, ellazulást is biztosít és így egyben a stressz ellen is hat.

Fülakupunktúra

Empirikus (tapasztalatokon alapuló) tudomány, amely szerint a fül

egyes pontjainak tűszúrásos ingerlésével hathatunk a hozzá tartozó szervre (például fokozódik a vérkeringés a zónában és a szervben, testrészben, illetve informatikai úton a laza rostos kötőszövetben lévő információs hálózat révén). Ha egy szervben valamilyen változás következik be, az megjelenik a pontban is. A szúrással a pontban helyre állítjuk az egészség állapotát, és ezt követően egy úgynevezett feedback (oda-visszaható) mechanizmus révén – akár a hologram, amely hű képe az eredetinek - a szervben is helyreáll a rend.

A fül teljes mikroterület, amelyben minden szerv és testrész megtalálható.

NADA pontok:
Shen-men (lélek kapuja, szellem kapuja), szimpatikus mesterpont, vese, máj, tüdő, mellékvese, pajzsmirigy pontok.

Gyógynövények

Külsőleg:
Minden főzethez érdemes 1-2 evőkanál ecetet adni, amely a gombák esküdt ellensége és még szép fényessé is teszi a hajat.

2 evőkanál mezei zsurlót leforrázunk fél liter vízzel, lefedve testhőmérsékletűre hűtjük, ezzel a folyadékkal naponta kell hajat mosni. Heti egy alkalommal a lemosást követően olívaolajjal bedörzsöljük a fejbőrt, bekötjük a fejet és egy órán keresztül hagyjuk fenn ezt a pakolást, majd kéntartalmú samponnal megmossuk a hajat.

10 dkg csalánlevelet leforrázunk fél liter vízzel, lefedve testmelegre hűtjük és ezzel a folyadékkal naponta kell bedörzsölni a fejbőrt zsíros korpásodás és hajhullás ellen.

2 evőkanál bojtorjánt forrázunk fél liter vízzel, testmelegre hűtjük fedő alatt, majd alaposan bedörzsöljük a fejbőrbe. Meggátolja a hajhullást, a korpásodást, valamint csökkenti a zsírosodást.

Frissen facsart céklalével, vagy galagonya, zeller vagy kakukkfű főzetével dörzsölje be a fejbőrt minden hajmosáskor.

A zsálya a zsíros-korpás fejbőr kezelője: 2 evőkanál teát fél liter vízzel forrázunk, fedő alatt testhőmérsékletűre hűtjük, majd ezzel masszírozzuk a fejbőrt, öblítjük a hajat.

A rozmaringos, kakukkfüves és kamillás főzettel végzett öblítés a száraz korpa esetén hatásos: a keverékből 2 evőkanál teát fél liter vízzel forrázunk, lefedve testhőmérsékletűre hűtjük, majd ezzel öblítjük, masszírozzuk a fejbőrt. Szintén ebben az esetben dörzsöljük be fejbőrünket bojtorjángyökér olajjal.

Állítólag hatásos lehet, ha hajmosás előtt a száraz hajat beszórjuk sóval, és a fejbőrt nagyon-nagyon finoman megmasszírozzuk vele, majd a szokásos módon hajat mosunk.

Belsőleg, teaként:
Az apróbojtorján, ragadós galaj, citromfű, orbáncfű 1:1 arányú, valamint fél rész diólevél keverékéből 2 evőkanálnyit forrázunk 1 liter vízzel és 5 alkalomra elosztva isszuk meg a nap folyamán.

Három hetes mezei zsurló kúra, reggel és este: 1 púpos teáskanálnyi teát forrázunk egy csésze vízzel, lefedve 5 percig áztatjuk, leszűrjük, majd lassan, kortyonként iszogatjuk.

Talpreflexológia

Empirikus (tapasztalatokon alapuló) tudomány, amely szerint a talp egyes pontjainak masszázsával, ingerlésével hathatunk a hozzá tartozó szervre (például fokozódik a vérkeringés a zónában és a szervben, testrészben, illetve informatikai úton a laza rostos kötőszövetben lévő információs hálózat révén). Ha egy szervben valamilyen változás következik be, az megjelenik a zónában is. A masszázs, nyomás révén helyre állítjuk a zónában az egészség állapotát, és ezt követően egy úgynevezett feedback (oda-visszaható) mechanizmus révén – akár a hologram, amely hű képe az eredetinek - a szervben is helyreáll a rend.

A talp teljes mikroterület, amelyben minden szerv és testrész megtalálható.

- fej
- nagyagy
- hipofízis
- pajzsmirigy
- mellékvese
- plexus solaris
- tüdő
- vékony- és vastag belek
- vese
- húgyvezeték
- húgyhólyag zónák

Étkezési tanácsok

Majdnem minden betegség, elváltozás visszavezethető a helytelen, egyoldalú, vagy más ok miatt nem megfelelő táplálkozásra. Ebben az esetben is rendkívül fontos, hogy minél természetesebb alapanyagokból, nem finomított, tehát teljes tápegész, biológiai termesztésű ételeket fogyasszon a beteg. Nagy figyelmet kell fordítani a változatosságra, ugyanakkor kerülni kell a nagy mennyiségű állati eredetű fehérjék, zsírok fogyasztását, a fehér cukorból, fehér lisztből készült, tartósítószert, ételszínezéket és más nem természetes adalékanyagot tartalmazó termékek fogyasztását. Ugyanígy kerülni kell a szénsavas- és alkoholos italokat, a szervezetet savasító ételeket és italokat. A kásafélék közül a köleskását érdemes sűrűn fogyasztani, hiszen lúgos kémhatású gabona.
A táplálkozás alapjait a gabonáknak, a zöldségeknek és gyümölcsöknek kell kitenniük. Szerepeljen rendszeresen az étrendben a búzacsíra, napraforgómag, saláták, friss gyümölcsök, sárgarépa, sárgabarack, sütőtök. Fontos a lecitin bevitel a szervezetbe.
Rendkívül fontos a kiegyensúlyozott rost, ásványi anyag, nyomelem és vitaminbevitel, a napi minimum 1,5-2 liter szénsavmentes ásványvíz és gyógyteafogyasztás. Figyeljen oda különösen az A- és E-vitamintartalmú ételek étrendbe illesztésére.
Amennyiben nincs akadálya érdemes egy-egy böjti napot tartani minden héten (például gyümölcsnap, léböjtnap…), és különösen fontos a tavaszi böjti időszakot betartani, amikor sokkal könnyebb a testi-lelki megtisztulás.

Életmód, mozgás

Kerülni kell:
A túlságosan tömény tisztítószerek, hajhabok, zselék, samponok, pakolások, festékek, stb. alkalmazását. Minél természetesebb, annál jobb! Ez legyen a jelszó.
Továbbá a táplálkozás címszó alatt leírtakat.

Lehetséges lelki okok:
A lelki tisztaság-tisztátalanság párossal kapcsolatosan gondolkodjék el. Továbbá nem viszi-e túlzásba valamelyiket fizikai szinten.
Gondolkodjon el az emberi kapcsolatain, kommunikációiban.
Mennyire fontos Önnek, hogy bizonyos szituációkban feltétlenül igaza legyen, hogy a hatalmát, Önnön fontosságát bizonyítsa?
És az ellenkezője?
Mit jelent Önnek a szabadság?

A mozgás minden betegségben, problémában nagyon fontos, hiszen az 5 alapvető életjelenség egyike. Még sokkal jobb, ha mindez oxigénben dús, jó levegőn, napfényben történik, távol a várostól, a civilizációtól. Általában is igaz, de a bőrbetegségekben még inkább fontos, hogy a tüdőt rendszeresen, alaposan átszellőztessük. Mindegy mi a mozgás a lényeg a rendszeresség, valamint az intenzív gázcsere, tehát törekedjünk egy kicsit mindig többet, gyorsabban tenni, mint a múlt héten.

Keresés

részletes kereső...