Horkolási világrekordot készülnek felállítani
A csarnokban 200 ágyat állítanak fel, de ha szükséges, több termet is kinyitnak - hangzott el a tájékoztatón. Az alvást és horkolást szimulálók kiesnek az együtthorkolók csapatából.
A ma már népbetegségnek számító - több millió magyart érintő - horkolás nem egyszerűen zavaró tényező, hanem okozója a légzéskimaradásnak, jelzése orrüregi problémáknak, túlsúlynak, keringési betegségeknek, és az allergiával is összefüggést mutathat - mondta a tájékoztatón a meghívott orvosszakértő, Terrai Horváth Attila.
Mint hozzátette, a horkolás sok esetben kiküszöbölhető: van, akinél csak bizonyos fekvésnél és alváspózokban fordul elő, másnál csak akkor, ha elalvás előtt sok alkoholt iszik, dohányzik, túlsúlyos és egyébként is vannak légzésproblémái. Ha mégsem sikerül kiküszöbölni ezeket a jelenségeket, ma már léteznek egyszerű orvosi eszközök, például tapaszok, amelyek adott esetben tényleg segítenek. Ha mégse, marad a műtét - bizonyos esetekben a horkolás a légzésben szerepet játszó szervek kisebb műtétjével orvosolható.
A horkolást, mint jelenséget számos ember nem veszi komolyan, ritkán fordul vele orvosához, pedig sok betegségnek a jele ez - vagy az oka. A horkolás ugyanis lehet "jó indulatú" és kóros egyaránt. A légzéskimaradás - az apnoé - azonban mindenképpen károsan befolyásolja az agyműködést, a memóriát és végső esetben akár elbutuláshoz is vezethet.
A férfiak között négyszer annyian horkolnak, mint a nők körében. A nőknél ez az arány módosul a változó kor után: az ösztrogénszint ugyanis még a garatizom működést is befolyásolja. A gyerekkori kóros, rendszeres horkolással mindenképpen érdemes alvásszakértő orvoshoz fordulni.
Az is előfordult már, hogy a légzéskimaradás fulladást okozott. Ez azonban nagyon ritka, míg a szívritmusproblémák, keringési rendellenességek korántsem - tette hozzá Terrai Horváth Attila.
Fáradt, levert, esetleg kedvtelen?
Arra gondolt már, hogy ez az időjárás hatása?
Olvasson bővebben a következő napok időjárásának élettani hatásairól!
Hazánkban csütörtök délelőtt több órára kisüt a nap, észak felől azonban egy hidegfront szakadozott felhőzete már érinti az országot. Legfeljebb néhol fordulhat elő zápor, zivatar. Délután egyre többfelé tornyosulnak gomolyfelhők, amelyekből záporok, zivatarok alakulhatnak ki. Főként délen és nyugaton van esély heves, felhőszakadással, jégesővel kísért zivatarokra. Csapadék legkisebb eséllyel az északkeleti országrészben várható. A szél élénk északi lesz. Hajnalban 12, 17 fok várható. A hőmérséklet csúcsértéke 23,...
Bővebben »
Ezt a funkciót csak regisztrált felhasználóink vehetik igénybe. Kérjük, regisztráljon!
Erre én is szívesen beneveznék :)
... csak az a baj, hogy a saját ágyamban szeretek horkolni. Az alváspóz megváltoztatása jó ötlet, de a horkoló használhat ilyen orrnyereg-feltétet is, gondolom.
Van bárkinek is ilyen irányú tapasztalata? Megköszönném, ha nyilatkoznátok :)
# 38 | 2009-03-24 09:22:16
Keresés
- A nordic walking a szívbetegeknek is jót tesz
- Egy gyakran használt antibiotikum árthat a szívnek
- Fenyegeti a fiatalokat a melanóma
- A kudzu segíthet legyőzni az alkoholizmust
- Összefügg a húsevés és a macsóság a férfiak szerint
- Tovább él, aki főzőcskézik
- A háttérben hallgatott zene, jobb teljesítményt eredményez
- Az őssejtbeültetés hosszútávon is hatékony megoldás lehet
- A megszégyenítés nem jó nevelési módszer
- Sok gyógyszert szednek az idősek, ami árthat is