Már több mint ötven éve probléma az elhízás
Az elmúlt két évtizedben Amerikában végigsöprő járvány a Louisiana Állami Egyetem kutatói szerint a II. világháború utáni időszak változásaiban gyökerezik. A Louisiana Állami Egyetem vezető fitnesz-és táplálkozási szakértője, Melinda Sothern szerint Amerikában, valamint az egyre több nyugati országban már népegészségügyi problémát jelentő elhízási járvány gyökerei valószínűleg a II. világháború utáni időszakra nyúlnak vissza. Az 1950-es évek közepétől kezdve ugyanis megváltoztak a táplálkozási szokások, miközben egyre kevesebbet mozogtak az emberek, köszönhetően az "ülő életmód" megjelenésének. "Ezek voltak a gonosz 50'-es évek. A tökéletes recept az elhízásra" - fűzte hozzá a szakértő. A nők ráadásul az 1980-as években már dohányoztak is, és a fiatal anyáknál (25 százalékuknál) mintegy divattá vált, hogy ne szoptassák újszülött gyermeküket (a szoptatás is jelentős kalóriaveszteséggel jár).
Sothern elmélete szerint az elhízás már az anyaméhben megindul. Általánossá vált például, hogy a nők 20 vagy annál több kilót híztak a várandóságuk alatt, pedig ma már az orvosok egyetértenek abban, hogy a csecsemőkori zsírtöbblet kihat a gyermek későbbi fejlődésére is. Emellett ekkoriban a nők terhesen is dohányoztak, ami amellett, hogy káros a babára, még anyagcseréjét is összezavarja. A kicsik elhízását fokozta a túletetésük is, hiszen attól kezdve javult az élelmiszerek hozzáférhetősége, és elterjedt a tápszeres táplálás, a szülők pedig úgy érezték, a gondoskodás része, hogy sose legyen éhes a gyerek. Így jelentek meg az elhízott családok is, amelyeknek minden tagja kórosan túlsúlyos volt.
A helyzet mára már robbanásszerűen romlott, az amerikai kismamák harmada ugyanis már a terhessége kezdetekor túlsúlyos, és minden harmadik újszülött súlya magasabb az ideálisnál. "A jelentősen elhízott nőknek nem kellene babát vállalniuk. Legalább a tervezett terhesség előtt egy évig egészségesebben kellene táplálkozniuk, és fizikailag aktívabb életet kellene élniük" - mondta Sothern. A szakértő ezenkívül úgy gondolja, hogy fontos lenne, hogy az anyák megértsék: az első egy évben - de minimum hat hónapig - tápszerek helyett anyatejjel kellene táplálniuk a babákat, valamint le kellene szokniuk a dohányzásról.
"A járvány részben visszafordítható, ha megfelelő időben beavatkozunk. Ha meg tudjuk győzni a nőket, hogy terhességük alatt egészségesebben táplálkozzanak a gyermekük érdekében, többségük képes lenne ezt megtenni. Úgy gondolom, hogy a következő generáció majd tudni fogja, mi a jó a kisbabájának" - összegezte a szakértő.
Fáradt, levert, esetleg kedvtelen?
Arra gondolt már, hogy ez az időjárás hatása?
Olvasson bővebben a következő napok időjárásának élettani hatásairól!
Hazánkban péntek délelőtt a többórás kellemes napsütést inkább csak délkeleten zavarja átmeneti felhősödés. Délután a sok napsütés mellett időnként gomolyfelhők növekednek, de inkább csak a Dunántúlon fordulhat elő rövid zápor, zivatar. A szél élénk északkeleti lesz. Hajnalban 10, 15 fok várható. A hőmérséklet csúcsértéke 20, 24 fok között alakul. Késő este 12, 17 fok lesz. Pénteken a hidegfronti hatás és az azzal járó tünetek fokozatosan megszűnnek, a frontra érzékenyek is megkönnyebbülnek. Néhány fokkal hűvösebb...
Bővebben »
Ezt a funkciót csak regisztrált felhasználóink vehetik igénybe. Kérjük, regisztráljon!
Keresés
Cikkek a témában
- A szívritmuszavart műtéttel kell kezelni elhízás esetén
- Magasabb kockázati tényezőt jelent a diabétesz és az elhízás hatvan év felett
- A cukorbetegség és az elhízás is tovább rontja a vastagbélrákosok esélyeit
- A chipsadó nem megoldás az elhízásra
- Az örökletes elhízás ellen is megoldás a sport
- A mozgás lehet az elhízás ellenszere a legújabb kutatások szerint
- Alváshiány és tinédzserkori elhízás könnyen vezethet cukorbetegséghez
- Az elhízásért nagy részben felelős a chips
- Tévénézéssel kezdődik a gyerekkori elhízás
- Az étrenden múlik a fiatalok elhízása
- A krónikus fájdalom okozója lehet az elhízás és a mozgásszegény életmód
- Elhízáshoz vezet a nátrium-glutamát
- Megtalálták az elhízásért felelős gént
- A közös étkezések segítenek megelőzni az elhízást
- Nem számít milyen alkat, az elhízás veszélyes
- A fejfájós kislányok hajlamosabbak az elhízásra
- Csökkenti az ausztrálok várható élettartamát az elhízás
- Elhízásra hajlamosak, hajlamosak az alkoholizmusra is
- Elhízás fenyeget gazdasági válság idején
- Túlműködő gén okozhatja az elhízást
- A reggeli elhagyása elhízáshoz vezethet a gyerekeknél
- Gének okozhatják az alma és körte típusú elhízást
- Nem a belső hőmérséklet határozza meg az elhízást
- A nordic walking a szívbetegeknek is jót tesz
- Egy gyakran használt antibiotikum árthat a szívnek
- Fenyegeti a fiatalokat a melanóma
- A kudzu segíthet legyőzni az alkoholizmust
- Összefügg a húsevés és a macsóság a férfiak szerint
- Tovább él, aki főzőcskézik
- A háttérben hallgatott zene, jobb teljesítményt eredményez
- Az őssejtbeültetés hosszútávon is hatékony megoldás lehet
- A megszégyenítés nem jó nevelési módszer
- Sok gyógyszert szednek az idősek, ami árthat is