Mozgás - Mozgás, Életmód, Sport,– Netambulancia.hu – Életmód magazin és egészségügyi portál. Cikkek és hírek, Egészséges életmód cikkek, aktualitások hírek. Aktív életmód, sporttal, mozgással az egészségért. Sportok a helyes életmód megtartásához. Egés

Egyre lustábbak a magyarok

Egészséges a foci

A szívünk és a sport

Mozgás A „tangóhatás” befolyással van a stressz- és szexhormonokra

A frissen világörökségi szellemi kulturális hagyománnyá nyilvánított argentin tangó nemcsak a hangulatot fokozza, hanem igazoltan befolyással bír a stressz- és szexhormonokra - állítja a Frankfurti Egy...

Mozgás A hosszú edzések ideje leáldozott Kifogyhatnak kifogásaikból azok, akik időhiányra hivatkozva nem edzették testüket, mert szakértők szerint a rövid, intenzív terhelések sorozata még hatékonyabb is, mint a hagyományos tréningek.

Mozgás Testmozgással az időskori testi és szellemi aktivitásért A rendszeres mozgás segít időskorban is fenntartani a testi egészséget és a szellemi frissességet - állapította meg több tanulmány, amelyeket az Archives of Internal Medicine című szaklapban tettek köz...

Mozgás A kutyasétáltatók szívesebben mozognak Átlagosan többet mozognak a kutyatulajdonosok, mint a konditerembe járók, és jobban is érzik magukat közben - derül ki egy brit felmérésből.

Mozgás Elhízott egyetemisták kötelező edzése Kötelező testnevelést írt elő a Pennsylvania-állambeli Lincoln Egyetem vezetősége a túlsúlyos és elhízott végzős hallgatók számára, akik a kurzus nélkül nem kaphatnak diplomát.

Mozgás A fiatal sportolók is doppingolnak

Aggasztó mértékben elterjedt a doppingszerek használata már az utánpótlás sportolóknál is - derült ki a mainzi és tübingeni egyetemek közös tanulmányából....

Mozgás A közös edzés boldogabbá tesz

Több boldogsághormon szabadul fel közös edzés során - állapították meg az Oxfordi Egyetem kutatói a Biology Letters című szaklapban megjelent tanulmányukban....

Mozgás Az aktív életmódot soha nem késő elkezdeni

Arra bíztatják a hetvenes és nyolcvanas éveikben lévő embereket a jeruzsálemi Héber Egyetem kutatói, hogy legyenek aktívak, mert az még akkor is meghosszabbítja életüket, ha korábban keveset mozogtak....