Szürkehályog

Név

Szürkehályog

Latin név

Cataracta, hyposchima

Csoport

Természetes gyógymódok

Szakterület

Leírás

A betegség leírása
A szemlencse homályossá, zavarossá, szürke hályogossá válása. Jellegzetességét a neve is hordozza magában: a szemlencse szürkévé válik.
Az időskori szürkehályog (cataracta senilis) általában kétoldali és a lencsék progresszív elszürkülésével jár.
Egyik leggyakoribb és általában szövődményes alakja a cataracta uveitica vagy diabetica, mely létrejöhet a retina, egyes rosszindulatú degeneratív betegségek, vagy zöldhályog (glaucoma) szövődményeként. A cataracta diabetica a cukorbetegségben szenvedők szemeiben gyakran előforduló arteriosclerosishoz (érelmeszesedés) társuló betegség.
Ezen kívül eredhet sérülésből, lehet veleszületett, és fizikai vagy kémiai behatás eredményeként is bekövetkezhet.

Tünetek
Megváltozik a látásélesség, olyan, mintha párás vagy piszkos üvegen vagy fátylon keresztül fakó színeket vagy fényeket nézne a beteg. Szürkületben fokozottan romlik a látásélesség, egyre erősebb szemüveg válik szükségessé, lehetséges tünet a kettős látás, valamint erős fény hatására káprázás is jelentkezhet.

Tünetek

Kettős látás

Homályos látás

Kezelési javaslatok

Akupresszúra

Empirikus (tapasztalatokon alapuló) tudomány, amely szerint az emberi testet ún. meridiánok, energiacsatornák hálózzák be. A csatornák egyes pontjainak masszázzsal, nyomással történő ingerlésével hathatunk a hozzá tartozó szervre (például fokozódik a vérkeringés a zónában és a szervben, testrészben, illetve informatikai úton a laza rostos kötőszövetben lévő információs hálózat révén).

Akkor beszélhetünk egészségről, ha a csatornában az energia akadálymentesen, normális mértékben kering.

A masszázs, nyomás révén helyre állítjuk a zónában az egészség állapotát, és ezt követően egy úgynevezett feedback (oda-visszaható) mechanizmus révén – akár a hologram, amely hű képe az eredetinek - a szervben is helyreáll a rend.

Hólyagmeridián 10 – Kb. fél hüvelykujjnyira a természetes hajhatár felett a nyakszirten és kb. 2 ujjnyira a gerincoszlop felett, a középvonaltól kb. 1-1 centire jobbra és balra is.

Májmeridián 2 – A nagylábujj és a második ujj között. Lehet hosszasan masszírozni, összecsipkedni két ujjal.

Hármasmelegítő meridián 17 – a fülcimpa alatt, az állkapocs mögötti mélyedésben, a két csont közötti szögletben található a pont. Javítja a látást.

Egyéb

Kérje meg a kozmetikusát, hogy masszírozza meg az arcát, a szemét és a szemkörnyéket. Gyengéden saját maga is megismételheti, vagy családtagjait is megkérheti, hiszen a masszázs hatására javul a keringés, így jobb lesz a tápanyagellátás, nem lesznek lerakódások az erekben, és általában javul a környező szervek és testrészek minősége.

Vegye körül magát ibolyakék, indigókék színekkel. Viseljen ilyen színű fejfedőt, homlokpántot, stb., ugyanis ez a harmadik-szem, vagy hatodik csakra színe, amely felelős az érzékszervekért, ideértve a természetfölötti érzékeléseket is.

Fülakupunktúra

Empirikus (tapasztalatokon alapuló) tudomány, amely szerint a fül

egyes pontjainak tűszúrásos ingerlésével hathatunk a hozzá tartozó szervre (például fokozódik a vérkeringés a zónában és a szervben, testrészben, illetve informatikai úton a laza rostos kötőszövetben lévő információs hálózat révén). Ha egy szervben valamilyen változás következik be, az megjelenik a pontban is. A szúrással a pontban helyre állítjuk az egészség állapotát, és ezt követően egy úgynevezett feedback (oda-visszaható) mechanizmus révén – akár a hologram, amely hű képe az eredetinek - a szervben is helyreáll a rend.

A fül teljes mikroterület, amelyben minden szerv és testrész megtalálható.

NADA pontok: Shen-men (lélek kapuja, szellem kapuja), szimpatikus mesterpont, vese, máj, tüdő, szem mesterpont.

Gyógynövények

Teakeverék hathetes salaktalanításhoz: csalán, zsurló, orbáncfű, orvosi veronika egyenlő arányban. 2,5 evőkanál füvet 2 l nem lobogó forró vízzel leöntünk, 10 percig lefedve kiáztatjuk a hatóanyagokat, termoszba töltjük és egész napra elosztva iszogatjuk.
Hat hét után tartsanak 1-2 hét szünetet, és aztán megismételhető.

Ivókúra: naponta kétszer egy-egy csésze a menta és a citromfű egyenlőarányú keverékéből, 1-1 teáskanál füvet leforrázunk 1 csésze vízzel, lefedve állni hagyjuk 10 percig, leszűrjük, és melegen elkortyolgatjuk reggeli és a vacsora előtt. Legalább 1 hónapos kúra legyen.

Borogatás külsőleg: kenje be a szemhéját körömvirág kenőccsel (vagy zsírral, esetleg vajjal) és helyezzen rá svédfüves borogatást. Szembe ne kerüljön!

A vérehulló fecskefű is nagyon hatásos borogató: csak friss növény alkalmas erre a célra. Alaposan megmossuk a leveleket, szárat és a virágot és gyümölcscentrifugában kinyerjük a levét. A szemhéjat bekenjük körömvirág kenőccsel vagy zsírral, vajjal, majd a kinyert lével is. Naponta többször megismételhetjük, de a levet mindig frissen kell elkészíteni.
Akinek nincs centrifugája, deszkán vágja-törje pépesre a növényt.

Májtea: reggel és este 1-1 teáskanál korpafüvet forrázzon le 1 csésze vízzel, lefedve hagyja kiázni a hatóanyagokat, reggeli és vacsora előtt kortyolgassa el.

Hagyományos Kínai Orvoslás

Egy több ezer éves múltra visszatekintő gyógyító rendszer, melynek eredeti a történelmi múltba veszik. Először i.e. az VI-V. század határán Konfuciusz vetette papírra a Szu Kingben (Írások Könyve). A HKO taoista (Tao=út) elven működik. E filozófia szerint egészségről akkor beszélhetünk, ha a testünk csatornáiban, meridiánjaiban a Qi=Csí akadálytalanul egészséges sebességgel áramlik, ha a jin és jang (ellentétpárok) egyensúlyban vannak, ha az öt elem tana, vagy öt fázis természetes folyamata, valamint a természeti törvények figyelembevételével élünk.

A HKO szerint minden létfontosságú szervünkhöz tartozik többek között egy-egy érzékszerv is. A szem a májjal van kapcsolatban (így a szem és szemkörnyéki fejfájást is a máj, annak elfáradása, elmérgeződése okozza), ezért minden szembetegségnél ajánlatos a májat megtámogatni egy-egy célzott böjttel, méregtelenítéssel, de legalább májtisztító, erősítő gyógynövénykúrákkal.

Talpreflexológia

Empirikus (tapasztalatokon alapuló) tudomány, amely szerint a talp egyes pontjainak masszázsával, ingerlésével hathatunk a hozzá tartozó szervre (például fokozódik a vérkeringés a zónában és a szervben, testrészben, illetve informatikai úton a laza rostos kötőszövetben lévő információs hálózat révén). Ha egy szervben valamilyen változás következik be, az megjelenik a zónában is. A masszázs, nyomás révén helyre állítjuk a zónában az egészség állapotát, és ezt követően egy úgynevezett feedback (oda-visszaható) mechanizmus révén – akár a hologram, amely hű képe az eredetinek - a szervben is helyreáll a rend.

A talp teljes mikroterület, amelyben minden szerv és testrész megtalálható.

Szem, fül, szív, szív kiegészítő, keringésharmonizálás, máj, hasnyálmirigy, vese (legalább háromszor annyi ideig masszírozni, mint a többit), húgyvezeték, húgyhólyag zónák.

Étkezési tanácsok

Amennyiben a cukorbetegség nyomán alakult ki a hályog, feltétlenül be kell tartani az előírt szénhidrátmennyiséget, a diabétesz diétáját. A bevinni engedélyezett szénhidrát származzon barna lisztből készült termékekből, és az édesítést alternatív édesítőszerekkel kell megoldani (sztívia), melyekből már nagy a választék a gyógynövény-boltokban.
A fehércukor nem csak a cukorbetegeknek, de senkinek sem egészséges. Nagyon fontosak és egészségesek viszont a nyers, vagy gyengéden párolt zöldségek, és a fokhagyma, amely karbantartja a szem picurka ereit (3x2 gerezd/nap).
Évente kétszer tartsanak egy-egy citromos fokhagyma kúrát.

A nem cukorbetegeknek is tanácsos az általános méregtelenítés, a testük rendszeres salaktalanítása legalább tavasszal és ősszel (1, 3 vagy 5 napos böjtök), amikor különös gondot kell fordítani a vese és a húgyutak tisztítására különféle veseteákkal, kerülve az állati fehérje bevitelt. E méregtelenítés néhány napjának idején még a növényi fehérjéktől, a cukrokon kívül még a méztől is tartózkodjék. A méregtelenítéshez, salaktalanításhoz, böjthöz mindig kérje ki orvos, felkészült természetgyógyász, dietetikus véleményét!

Reformálja meg a táplálkozását, amelyhez kérjen szakértői segítséget. Fogyasszon rendszeresen csíranövényeket, amelyek sok B-vitamint tartalmaznak, különösen a B2 fontos a látásélesség szempontjából. A legtöbben tudják, hogy a szem vitaminja az A, amely zsírban oldódik és a sárgarépa, cékla, sütőtök, kukorica és sok olajos mag is tartalmazza.

Életmód, mozgás

Kerülni kell:
Hegyes orrú, szűk cipő. Fehér cukor, alkohol, állati fehérjék.

Hosszantartó számítógépezés. Legalább 5-10 perce hagyja abba óránként. Akkor végezze el a szemtornánál ismertetett energetizáló, lazító-pihentető gyakorlatot.

Lehetséges lelki okok:
A szem a lélek tükre! Keresse e betegségre a lelkében a választ (kérjen hozzá segítséget).
Figyeljen befelé.

Eljött az ideje, hogy szembenézzen valami „sötéttel”, amelyet már régóta halogat.

Mi az, amire szeretne fátylat (hályogot) borítani? Tegye meg!

Mi az, amit nem akar, nem mer meglátni? (Pedig majdnem kiveri a szemét.)
Vizsgálódjon önmagában és a közvetlen környezetében.

Jógából végezze az Oroszlán ászanát, (Simhasana, amely jó hatással van az arc szerveire, részeire.

Végezzen nyak és válltornát, mert javítja a keringést, ezáltal jobb lesz a fej és a szem vérellátása.

Gyakori, hogy munkavégzés közben csak a rövidmozgásért felelős szemizmokat dolgoztatjuk meg, ez tipikusan igaz a számítógépes munkára, ezért időnként nézzen ki az ablakon, majd egy közeli tárgyra (munkaasztal) és vissza. Ezzel megdolgoztatjuk és egyben erősítjük is a szemizmokat.

Szemtorna
1. Csukja be a szemeit, és az ujjaival többször simítson végig a szemöldökén, finoman masszírozza meg a halántékát, és a két mutatóujjával masszírozza meg az orrnyergét és a külső-belső szemzugokat.
Körkörös mozdulatokkal masszírozza meg a homlokát, túrjon bele a hajába, és az ujjaival mozgassa meg a fejbőrét minden irányba.
2. A tenyereit dörzsölje (energetizálja) jól össze, amíg finom forró nem lesz.
3. Borítsa a domború tenyereit a két szemére, úgy, hogy fénysugár ne szűrődjön be, de ne is nyomja a szemgolyókat. Hunyja be a szemeit és élvezze néhány percig ezt a finom állapotot.
4. Vegye le a kezeit, nyissa ki a szemeit, nézzen maga elé, úgy 3-5 méterre, és egy képzeletbeli mozivászonra rajzoljon a szemeivel vízszintes vonalat jobbról balra a látásmeződ széléig és vissza. Ismételd legalább 8-10-szer. Figyeljen rá, hogy a mozgást ne az orra hegyén végezze, hanem a távoli „mozivásznon”, és mozgást csak a szemei végezzék, a feje ne mozduljon!
5. Most függőleges vonalakat rajzoljon fentről lefelé, s vissza (8-10-szer) – egyebekben, mint a 3. pont.
6. Most átlókat rajzoljon a jobb felső sarokból a bal alsóba, s vissza (8-10-szer) – egyebekben, mint a 3. pont.
7. Most átlókat rajzoljon a bal felső sarokból a jobb alsóba, s vissza (8-10-szer) – egyebekben, mint a 3. pont.
8. Most rajzolja le a „fekvő nyolcast”, végtelen jelét a vásznára, a látásmező teljes területét bejárva (8-10-szer)
9. Írja le egyszer a szemeivel az ABC-t (bármelyik írásstílus megfelel, de legjobb a zsinór).
10. Végül ismételje meg a 2-3. pontot.