Tényleg „belehal az unalomba”

Forrás: MTI
2010. 02. 09. 12:00:00

Kétszer nagyobb valószínűséggel halnak meg fiatalon azok, akik állandóan unatkoznak, mint azok, akik élménygazdag életet élnek - állapították meg brit kutatók.

A University College London (UCL) kutatói szerint azok, akik kivételesen magas színvonalon képesek űzni az unalom mesterségét, kétszer nagyobb valószínűséggel halnak meg fiatalon szívbetegség vagy agyvérzés következtében, mint azok, akik élményekben gazdag és szórakoztató életet élnek - írja a The Daily Telegraph című brit lap internetes kiadása.

Az UCL Járványtani és Közegészségügyi Intézetének kutatói 7524 olyan 35-55 éves köztisztviselő válaszát dolgozták fel, akiket még az 1980-as években faggattak ki arról, hogy mennyire találják unalmasnak az életüket. A résztvevők 25 éven át tartó megfigyelése tavaly áprilisban ért véget, és azok, akik az elején meglehetősen unalmasnak találták mindennapjaikat, 40 százalékkal nagyobb valószínűséggel haltak meg a kutatás végéig.

Az 1980-as évek közepén megkérdezett állami hivatalnokok közül minden tizedik tartotta unalmasnak az akkori életét. A nőket ráadásul kétszer nagyobb valószínűséggel sújtotta a "gyilkos kór", mint a férfiakat, a fiatal alkalmazottak és az alantasabb munkát végzők szintén hajlamosabbnak bizonyultak az unatkozásra. Márpedig a szakemberek szerint az ilyen emberek nagyobb eséllyel fordulnak az olyan egészségtelen szokások felé, mint a dohányzás vagy a fokozott alkoholfogyasztás, amelyek jelentősen megrövidíthetik az élettartamukat.

"A szívproblémákkal kapcsolatos eredményeink alapján egyértelmű bizonyíték van arra, hogy összefüggés van az unalom és a szívbetegségek között" - mondta Martin Shipley, az International Journal of Epidemiology című szakfolyóiratban megjelent tanulmány társszerzője.

"Nagyon fontos, hogy azok, akiknek egyhangú, monoton a munkájuk, az ivás vagy a dohányzás helyett munkaidő után valamilyen unaloműző elfoglaltságot találjanak" - hangsúlyozta a kutató.

Graham Price pszichológus tanácsa szerint azoknak, akik folyton unatkoznak, önmaguk helyett inkább a körülöttük lévők szükségleteire kellene összpontosítaniuk.

Értékelje Ön is!

Hozzászólások, vélemények (1) Szeretne hozzászólni?

Ezt a funkciót csak regisztrált felhasználóink vehetik igénybe. Kérjük regisztráljon!

Blondie

az én meglátásom...

Tetszik a téma és a meglátás. Az alacsonyabb bérért dolgozóknál (cikkben „alantas munkát végzők”-ként beazonosított emberek) szerintem az is közrejátszhatott, hogy nem affelőli gondjaik voltak, hogy hova mennek nyaralni nyáron a családdal, hanem hogy mit esznek két hét múlva. Alacsonyabb beosztásban dolgozóknál sokkal nehezebben feldolgozható stresszhelyzetek alakulhatnak ki, nehezebben leküzdhető problémák kergethetik őrületbe az embert, nem feltétlen az unalom, hanem a létfenntartás problémája is hathat az ember agyára, szívére, szervezetére. Az egyhangú munka utáni elfoglaltsággal kapcsolatban úgy gondolom, azért nem tudják lefoglalni magukat az emberek, mert a munkájuk elvette mindentől a kedvüket. Az órákon át tartó monotonitás fáradttá teszi az embert, nem kívánja más emberek társaságát. Így fordulnak a káros szenvedélyek zöméhez, mivel más aktivitás nem nagyon van az életükben, környezetükben. Elég erősek a kutatások eredményei. Meglep, hogy a nők többet unatkoznak, pedig meglátásom szerint nekünk, nőknek/lányoknak kellene többet kezdenünk magunkkal, mivel nekünk munka mellett otthont kell csinálni a házból/ lakásból, berendezettből lakhatóvá kell alakítani, párunkat, később gyermekeinket nem ehető, de ízletes étellel várni, mindezek mellé – az én meglátásomban - nem marad hely unalomnak. Amelyik nőnek van ideje unatkozni, az gondolkodjon el, hogy mit nem csinál elég jól. Nem megfelelni kell, hanem kiemelkedni, minél több dologban. Nem elégnek kell lennünk, hanem nagyon is jónak! Így nem fogunk unatkozni. Pörgős élettel számolhatunk így az elkövetkezőkben, a szív- és érrendszeri megbetegedésektől –reményeink szerint- minél távolabb!

# 159 | 2010-02-10 20:58:48

Keresés

részletes kereső...