Vastagbél-gyulladás

Név

Vastagbél-gyulladás

Latin név

Colitis

Csoport

Természetes gyógymódok

Szakterület

Leírás

A betegség leírása

Jellemzően tipikus pszichoszomatikus betegség. Olyankor alakul ki, amikor valami nagy, letehetetlennek hitt lelki probléma adódik a beteg életében, vagy amikor valami hosszantartó stresszel kell nap mint nap szembenéznie, valamint a helytelen táplálkozási szokások miatt. E betegség egy komplett élettani diszharmónia a beteg nyálkahártya miatti erjedéses (szénhidrátok) és rothadásos (fehérjék) állapot következményeként.
A gyulladt nyálkahártya nem képes a feladatát ellátni és a belekben káros mikroorganizmusok szaporodnak el a hasznos bélflórával szemben. Vannak esetek, ahol a végleges gyógyulás már nem érhető el, ott örülni kell a tartósan tünetmentes állapotnak is.
Önmagában is nagyon súlyos betegség ez, azonban a gyógyítói folyamatok elmaradásának következménye lehet a krónikus fekélyes vastagbélgyulladás (colitis ulcerosa).

Tünetek

Levertség, olykor depresszió fáradság, gyengeség, nyálkás (némelykor véres), híg széklet, amely időnként székrekedésbe megy át, étvágytalanság, felfúvódás, gázosodás, bélmozgás, fájdalom, görcs, valamint étkezés utáni nyomásérzés. A betegség periodikus lefolyású, váltakozó intenzitású tünetekkel, időnként tünetmentes. Gyakran függ ideges állapotoktól, külső körülményektől, évszakváltások körül gyakoribb, erőteljesebb panaszokkal.
Jellemzően száraz a lábszár bőre, gyakran érdes-száraz, esetleg repedezett a könyökök, a térdek bőre. Gyakori a térd ortopédiailag megmagyarázhatatlan fájdalma is.

Tünetek

Nyomásérzés

Görcs

Bélmozgás fokozódása

Puffadás

Étvágytalanság

Székrekedés

Híg széklet

Nyákos székletürítés

Gyengeség

Fáradtság

Depressziós hangulat

Levertség

Kezelési javaslatok

Aromaterápia

Nagyon fontos, hogy a negatív érzelmeket feloldjuk, ezért javaslom, hogy tartson magánál és otthon, munkahelyen is párologtasson illóolajokat. Válasszon érzése szerint az alábbiakból:

Borsmenta – elűzi a borongós gondolatokat.
Citromolaj – kiűzi a lélekből a múlt nem kívánatos emlékeit.
Fahéj – gondűző, a biztonságérzést erősíti, oldja a lelki feszültséget.
Geránium – elűzi a keserű gondolatokat, oldja a depressziót, segít az érzelmi terhek viselésében.
Levendula – elhessegeti rossz gondolatokat, oldja a lehangoltságot, nyugtat, helyreállítja a lelki egyensúlyt.
Majoránna – gyász, búbánat, félelem, elkeseredés esetén elősegíti a lelki egyensúly helyreállítását, bizakodóvá tesz.
Mandarin – feledteti a félelmet, bút, jókedvre derít.
Narancs – megvidámít, optimistává alakítja a borúlátó elmét.
Rozmaring – növeli a jó kedélyt, tettrekészséget, akaraterőt, magabiztosságot ad.

Bioenergetika

Már az ókorból vannak emlékei az emberiségnek a bioenergiával való gyógyításról, azonban egzakt módon még mindig nem tudjuk bizonyítani a hatását. Az indiai, kínai, görög, római keresztény hagyományokban, a távol-keleti harcművészetek, indiánok, sámánok, táltosok, varázslók, vagy az ördögűzés, templomi gyógyítások, áldások, szentségek, beavatások misztikus megtapasztalások, auraábrázolások (glória), mind a bioenergiával dolgoznak, vagy azzal kapcsolódnak.

Számos definíció van a köztudatban ezzel kapcsolatban a bioplazmától a kozmikus rezgésen át a kvantummechanikáig és sokféle hatást tud létrehozni a bioenergia (hő, mágnesesség, elektromos, mechanikus energia, stb).

A bioenergetika gyógyítói szemlélete holisztikus, vagyis az egész embert, valamint a test-lélek-szellem kapcsolatát is vizsgálja, és célja az energiaegyensúly helyreállítása – hasonlóan a HKO-hoz.

Az ember bioenergiájának két jellegzetessége (szervrendszere?) van, egyik a testet körülölelő energiamező, az aura. A másik a test tükrözési szimmetriatengelyében lévő csakrarendszer.

A bioenergia egyfajta elektromágneses energia, amelyet az ún. vitalitásmérővel (Egely-kerék) képesek vagyunk mérni és e tapasztalatok szerint a bioenergia sűrűsége nagyságrendekkel meghaladja a szokásos elektromágneses mező energiasűrűségét. Tehát az „életenergia” vagy vitális energia sűrűsége az elektromos és mágneses energia sűrűségénél jóval nagyobb.” (Dr. Egely György)

Ha örülni nem is tud a betegségnek, mindenképpen köszönje meg, hiszen a betegség a lélek nyelve, ránk vár, hogy megtanuljuk, hiszen ez a fajta kommunikáció elemi érdekünk, és létfontosságú. Ha nem tudja hogyan induljon, tanulja meg valamelyik energiaterápiát (reiki, pránanadi), vagy az agykontrollt.
Írjon magának pozitív mantrákat, olvasson bölcs gondolatokat (szútrákat), mert a tudatalattija segítségével pozitívan programozhatja mindennapjait, és ez hatással lehet a betegség jobbrafordulására is.
„Váltsd meg a démont önmagadban! Ne harcolj ellene, mert a harc megsemmisítésre tör, és ami él, az lényegében elpusztíthatatlan. A démon pedig él, erői elemi erővel hatnak. Léte valóság, amíg az ember szenvedélytelen szellemi lénnyé nem igazul.” Szepes Mária

Mindenképpen tanácsos felkészült szakorvos és/vagy természetgyógyász segítségét kérni a lélek támogatása érdekében is, a fizikai terápiák mellett.
Nagyon fontos az aktív lelkiélet, személyiségének megfelelően válasszon vallásgyakorlás, ima, meditáció vagy egyéb formát.
Feltétlenül gondoskodni kell örömöt adó emberi együttlétekről, örömöt adó hobbiról és/vagy mozgásról. Egyáltalán bármi szóba jöhet, a lényeg az öröm, a boldogság érzése.

Egyéb

Mindig, éjjel és nappal legyen a hasa és lába meleg, a betegség aktív időszakában vegye komolyan a pihenést.

Fülakupunktúra

Empirikus (tapasztalatokon alapuló) tudomány, amely szerint a fül

egyes pontjainak tűszúrásos ingerlésével hathatunk a hozzá tartozó szervre (például fokozódik a vérkeringés a zónában és a szervben, testrészben, illetve informatikai úton a laza rostos kötőszövetben lévő információs hálózat révén). Ha egy szervben valamilyen változás következik be, az megjelenik a pontban is. A szúrással a pontban helyre állítjuk az egészség állapotát, és ezt követően egy úgynevezett feedback (oda-visszaható) mechanizmus révén – akár a hologram, amely hű képe az eredetinek - a szervben is helyreáll a rend.

A fül teljes mikroterület, amelyben minden szerv és testrész megtalálható.

NADA pontok:
Shen-men (lélek kapuja, szellem kapuja), szimpatikus mesterpont, vese, máj, tüdő, vékonybél, vastagbél, mellékvese, ACTH pont.

Gyógynövények

Lósóskamag-tea az első 3 napon: napi adag 1,5-2 liter. A vizet felforraljuk, majd 3 evőkanál lósóskamagot adunk hozzá, és újraforrástól számítva még 3 percig főzzük, lefedve. 8-10 perc lúgozódás után leszűrjük, és egésznapra elosztjuk. Igen makacs esetekben egy evőkanál tölgyfakérget is adunk hozzá.

A 4. naptól a gyógyulásig: lósóskamag, tölgyfakéreg, pásztortáska. Az elkészítés módja, mint fent.

A gyógyulás után (6-8 hét) a második teából napi 3 csésze az adag és kiegészül a következővel: apróbojtorján, citromfű, áfonyalevél, körömvirág. 1,5 liter vízzel leforrázunk 2 evőkanál teakeveréket, lefedve 5 percig lúgozódni hagyjuk, majd egésznapra elosztjuk. Ebbe a teába már tehetünk citromlevet és 1-1 mokkáskanál mézet.

Talpreflexológia

Empirikus (tapasztalatokon alapuló) tudomány, amely szerint a talp egyes pontjainak masszázsával, ingerlésével hathatunk a hozzá tartozó szervre (például fokozódik a vérkeringés a zónában és a szervben, testrészben, illetve informatikai úton a laza rostos kötőszövetben lévő információs hálózat révén). Ha egy szervben valamilyen változás következik be, az megjelenik a zónában is. A masszázs, nyomás révén helyre állítjuk a zónában az egészség állapotát, és ezt követően egy úgynevezett feedback (oda-visszaható) mechanizmus révén – akár a hologram, amely hű képe az eredetinek - a szervben is helyreáll a rend.

A talp teljes mikroterület, amelyben minden szerv és testrész megtalálható.

- idegrendszer, különösen a napfonadék
- gyomor
- vékony- és vastagbél
- végbél
- máj
- hasnyálmirigy
- valamint a tüdő és szív zónák gyengéd masszázsa

Étkezési tanácsok

Rendkívül szigorú a betegség diétája. Feltétlenül teljes hús, állati zsír, tej, tejtermékmentes még a gyógyulás után is.

Első teendő egy három napos böjt, amikor csak lósóskamag-teát szabad inni (lásd alább, a gyógynövényeknél).

Étkezés közben és utána 2 óráig ne igyon, még teát sem.
A böjt után a táplálkozás alapját a barnarizs, a zab és a hajdina adja. Fontos, hogy amit ehet, abból bőven, sokszor kisadagokba egyen, hogy a fogyást, gyengülést elkerülje. A magokból kását főzünk.

Elkészítés módja:
A barnarizst annyi vízzel, amennyi ellepi, beáztatjuk legalább 2-3 órára (még jobb, ha egy egész éjszakára), másnap leöntjük a maradék vizet, majd háromszoros mennyiségű hidegvízzel feltesszük főni; lassú tűzön, többszöri kavarással nyákosra főzzük. A hajdinát és a zabpelyhet nem kell beáztatni (könnyen kifut, amíg sok víz van rajta ne fedjük le). Az adag napi 3 tányér étel, ezentúl csak a lósóskamag tea fogyasztható. Minden falatot, minden kanál ételt legalább százszor meg kell rágni, csak akkor nyelhető le, ha már folyékony, és magától lecsurran a torkon. Ez a diéta mindaddig fennáll, amíg a széklet nem rendeződik (egyes esetekben ez néhány nap, de 2-3 hét is lehet).
A kásák gyógyfüvekkel (citromfű, borsmenta, majoránna, bazsalikom, petrezselyem- és zellerzöld, lestyán), valamint kevés hidegen sajtolt olajjal (tökmag, lenmag, kukorica, búzacsíra) ízesíthetőek.

A széklet rendeződése után az étrend kiegészül 1-1 tányér meleg zöldségleves levével (például sárgarépa, fehérrépa, zeller, – utóbbiak zöldje is – burgonya, mindig csak 1-2 féle, de egyáltalán nem tanácsosak a káposzták, karfiol, babok, lencse). Egye teáskanállal a levest és nyállal alaposan elkeverve nyelje le. A kásánál nem felejtendő el a százszori rágás!
Reggelire is ajánlott a kása, de 1-2 szelet tönköly, teljes kiőrlésű, pirított, kevéske hidegen sajtolt növényi olajjal megcsepegtetett kenyeret is ehet.

Amennyiben a gyógyulási folyamatok nem fordulnak vissza, a következő héten a levest leszűrjük, és a fenti módon fogyasztjuk. A levesben főtt zöldségek együtt fogyaszthatóak a kásával, legalább százszor megrágva.
A leves elkészítési módja: a megtisztított, felaprított zöldségek felét feltesszük főni, majd amikor már roppanós-puha, hozzáadjuk a másik felét. Ezzel felforraljuk, majd lefedve félórát állni hagyjuk és ezután fogyasztható.

Körülbelül 6 hét a bélnyálkahártya regenerálódásának ideje. Ekkor következhet az első nyers étel, mégpedig 1 villányi vöröskáposzta saláta, kevés citrommal az egyes étkezésekkor, természetesen nagyon megrágva. Amennyiben bármilyen diszharmóniát tapasztal, inkább párolja meg.
Mindig apránként kell növelni az adagokat, ahogy a szoptatás után a babát szoktatja az édesanyja az újdonságokhoz.
Ekkor megpróbálkozhat 1-1 dl frissen préselt gyümölcs- és zöldséglével.

6-8 hét – a gyógyulás ideje – után javasolt nap 1-1 dl joghurt vagy kefir, de továbbra is a kásafélékre kell alapozni a vegetáriánus étrendet. Ezután már köles-, árpa- és búzakását is ehet (az elkészítés, mint a barnarizsnél).

Ettől az időszaktól kell megkezdeni a vitamin, nyomelem, ásványi sók pótlását (személyre szóló döntést kíván).

Életmód, mozgás

Kerülni kell:
Tilos a hús, állati zsír, tej, tejtermékek, erős fűszerek, só, alkohol, szénsavas italok, dohányzás, kávé, túl hideg, túl meleg, finomított, tartósított, adalékanyagokat tartalmazó élelmiszerek. A gyógyulásig ne egyen nyers zöldségeket, gyümölcsöket.

Lehetséges lelki okok:
Komoly, feldolgozatlan traumák, veszteségérzések, feleslegesség-érzések, túlzott fegyelmezettség, sarkos gondolkodás és helytelen életvitel állhatnak a háttérben. Érdemes felülvizsgálni, hogy szereti-e, elfogadja-e, tiszteli-e önmagát, mint a Teremtő egyszeri, megismételhetetlen, csodálatos alkotását.

Amikor már van rá energiája, leginkább a jóga ászanáit, gyógytornát javaslok a mindenkori állapotot figyelembe véve, személyre szóló edzéstervvel.

Keresés

részletes kereső...